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Bergsport

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Wandern/Trekking

Eine gute Wanderausrüstung wird unter Beachtung der Klimazone mit Vegetation und der Jahreszeit zusammengestellt, und ist neben einer sportlichen Grundkondition wichtiger Bestandteil der Trekkingvorbereitung. Entscheidend für die Auswahl ist das Wärmerückhaltevermögen der Bergsportbekleidung und des Schlafsacks.

Große Unterschiede der Outdoorausrüstung ergeben sich nach den Klimazonen bei den Bergschuhen mit Bergsocken, Bergsportbekleidung, Schlafsack und Zelt.

Die im Rucksack– bei Trekkingexpeditionen im Alpinstil nicht unter 70 l, sonst bei Anlehnung an Versorgungsmöglichkeiten um die 50 l – mitgeführte Ausrüstung besteht meist aus Zelt, Schlafsack, Isomatte, Kocher wie Spirituskocher und Brennstoff sowie Proviant sowie der Jahreszeit angepasste Kleidung. Zur Grundausrüstung gehören meist Trekkingstöcke. Je nach Zeitdauer der Trekkingtour und abhängig vom Körpergewicht im Verhältnis zur Körperlänge, Klima und technischen Anforderungen sind so pro Person 15 bis 20 kg bei kurzen und an die Zivilisation angelehnten Trekkingtouren zu tragen.

Bei kleineren Tagestouren sind Rucksäcke bis zu 30l ausreichend. Hier wird viel auf Komfort und ein gutes Entlüftungssystem im Rückenbereich geachtet.

Hochgebirge und Gletscher machen Kletterausrüstung und Klettersicherung erforderlich: z. B. Kletterhelme, Stirnlampen, Klettergurte, Steigeisen, Karabiner, Bergsport geeignete Seile usw
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